EtG-Wert: So klappt der Nachweis
EtG ist der wichtigste Marker, wenn du bei der MPU Alkoholabstinenz belegen musst. Er wird im Urin oder im Haar gemessen. Im Blut nutzt man dagegen einen anderen Marker, PEth.
Hier erfährst du, was der EtG-Wert ist, wie lange EtG nachweisbar ist, welche Grenzwerte gelten, was die Tests kosten und warum du den Wert nicht beeinflussen kannst, außer durch echten Verzicht.
- EtG (Ethylglucuronid) ist ein Abbauprodukt von Alkohol.
- Im Urin ist EtG je nach Trinkmenge bis zu etwa 80 Stunden nachweisbar.
- CTU-Cut-off Urin: 100 ng/ml (0,1 mg/l), Haar: 5 pg/mg (Stand BK 4).
- Ab 30 pg/mg im Haar gilt ein Hinweis auf chronisch exzessiven Konsum.
- Im Blut wird für die MPU PEth gemessen, Cut-off 20 ng/ml.
Was ist der EtG-Wert?
Ethylglucuronid, kurz EtG, entsteht in der Leber, wenn der Körper Alkohol abbaut. Nur ein sehr kleiner Teil des Alkohols wird zu EtG. Der Marker bleibt aber deutlich länger nachweisbar als der Alkohol selbst. Deshalb eignet er sich für Abstinenzkontrollen.
| Material | Marker | Zeitfenster |
|---|---|---|
| Urin | EtG | Stunden bis wenige Tage |
| Haar | EtG | Monate, bei 3 cm etwa 3 Monate |
| Blut | PEth | etwa zwei bis vier Wochen |
EtG und PEth sind die anerkannten Alkoholmarker für die MPU. Die Leberwerte und CDT ergänzen das Bild, sind aber kein Abstinenzbeleg.
Wann die MPU diesen Nachweis verlangt
EtG-Kontrollen brauchst du, wenn die MPU einen Alkoholverzicht verlangt. Das ist vor allem bei diesen Einordnungen der Fall:
- A1, Alkoholabhängigkeit: Abstinenz nach Therapie, mindestens ein Jahr, BK 5 nennt für bestimmte Fälle 15 Monate.
- A2, beeinträchtigte Konsumkontrolle: in der Regel 12 Monate, frühestens 6.
- A3 mit Verzicht: Beleg über mindestens ein halbes Jahr.
Auch beim kontrollierten Trinken spielen die Marker eine Rolle. Die neuen Beurteilungskriterien verlangen, dass EtG im Haar und PEth im Blut zu deinen angegebenen Trinkmengen passen. Wer wenig Konsum angibt, aber hohe Werte hat, bekommt ein Problem.
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MPU-Check startenAblauf: Anmeldung, Probe, Labor
- Vertrag bei einer Stelle mit CTU-konformem Programm abschließen.
- Bei Urin: kurzfristige, unvorhersehbare Einbestellung, Abgabe unter Sicht, Messung von Temperatur und Kreatinin.
- Bei Haar: Probe von höchstens 3 cm Kopfhaar, direkt an der Kopfhaut geschnitten.
- Analyse im forensisch akkreditierten Labor, meist per Massenspektrometrie.
- Abschlussbericht am Ende des Programms.
EtG-Schnelltests aus dem Handel sind für die MPU wertlos. Sie erfüllen die forensischen Anforderungen nicht.
CTU-Kriterien und Grenzwerte
| Messung | Wert | Bedeutung |
|---|---|---|
| EtG Urin | unter 100 ng/ml | vereinbar mit Abstinenz |
| EtG Haar | unter 5 pg/mg | vereinbar mit Abstinenz |
| EtG Haar | ab 30 pg/mg | Hinweis auf chronisch exzessiven Konsum |
| PEth Blut | unter 20 ng/ml | vereinbar mit Abstinenz |
Diese Werte stammen aus der 4. Auflage der Beurteilungskriterien. Die 5. Auflage (2026) hat die Tabellen überarbeitet, Details können abweichen. Frag deine Stelle nach den aktuell verwendeten Werten.
Ein häufiger Irrtum im Netz: 30 pg/mg im Haar sei der Abstinenz-Grenzwert. Das stimmt nicht. Für Abstinenz gilt 5 pg/mg.
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Kosten und Dauer
- Urinprogramm über 6 Monate: etwa 200 bis 450 €
- Urinprogramm über 12 Monate: etwa 350 bis 700 €
- Haaranalyse: etwa 150 bis 350 € pro Probe
Wie lange EtG nachweisbar ist, hängt vor allem von der Trinkmenge ab. Nach geringen Mengen sind es eher Stunden bis rund einen Tag, nach starkem Trinken laut Laborangaben bis zu etwa 80 Stunden. Eine verlässliche „EtG-Abbau-Tabelle“ für den Einzelfall gibt es nicht, weil Stoffwechsel, Trinkmenge und Flüssigkeitszufuhr stark schwanken.
Fehler, die den Nachweis ungültig machen
- Versteckter Alkohol: Mundwasser, Desinfektionsmittel, alkoholfreies Bier, Kefir, Pralinen, manche Medikamente und Kosmetika können EtG liefern. Dein Programm erklärt dir, was du meiden solltest.
- Viel trinken vor der Probe: Ein verdünnter Urin zählt nicht als Beleg. Liegt EtG in einer verdünnten Probe unter dem Cut-off, gilt sie trotzdem als positiv.
- Haarbehandlung: Färben, Bleichen und Hitzebehandlung machen Haarproben unbrauchbar.
- Termine verpassen: Das führt zum Abbruch.
Einen Weg, EtG-Abbau zu beschleunigen oder den Wert zu beeinflussen, gibt es nicht. Versuche werden erkannt und beenden das Programm.
Nachweis und MPU-Vorbereitung verbinden
Ein sauberer EtG-Befund zeigt nur, dass nichts gegen deine Abstinenz spricht. Im Gespräch musst du erklären, warum du verzichtest und wie du das durchhältst. Welche Belegdauer zu deinem Fall passt, zeigt dir der MPU-Check.
Häufige Fragen
Wie lange ist EtG im Blut nachweisbar?
Für die MPU wird im Blut nicht EtG, sondern PEth gemessen. PEth zeigt Alkoholkonsum der letzten etwa zwei bis vier Wochen. EtG wird für Abstinenzbelege im Urin oder Haar bestimmt.
Wie lange ist EtG nachweisbar?
Im Urin je nach Trinkmenge von Stunden bis zu etwa 80 Stunden. Im Haar so lange, wie das Haarstück zurückreicht, bei 3 cm etwa 3 Monate.
Wie viel EtG hat ein Bier?
Ein Bier enthält kein EtG. EtG entsteht erst im Körper beim Abbau von Alkohol. Wie viel entsteht, ist individuell, deshalb gibt es keinen festen Wert pro Getränk.
Wie lange kann man EtG nachweisen?
Im Urin in der Regel bis zu etwa drei Tage nach starkem Konsum, im Haar mehrere Monate. Für die MPU zählen nur Messungen nach CTU-Kriterien.
Kann man den EtG-Wert beeinflussen?
Nur durch den Verzicht auf Alkohol, auch auf versteckten Alkohol in Lebensmitteln und Produkten. Verdünnter Urin oder behandeltes Haar machen den Nachweis ungültig, statt ihn zu retten.
Wie kann man den EtG-Abbau beschleunigen?
Gar nicht. Weder Wasser, Sport noch Mittel aus dem Internet beschleunigen den Abbau so, dass es für die MPU hilft. Stark verdünnter Urin wird erkannt und gilt als positiv.
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